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からだシフトを使ったレシピをご紹介します。
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からだシフトレシピ
グリーンカレーうどん
糖質コントロール
グリーンカレーうどん
糖 質
g
糖質コントロール
糖質コントロール
グリーンカレー
材料(人分)
糖質コントロール グリーンカレー
糖質オフうどん(冷凍)
作り方
1
「糖質オフうどん(冷凍)」と「糖質コントロール グリーンカレー」をパッケージに記載の通りあたため、グリーンカレーをうどんにかける。
糖質コントロール
糖質コントロール
グリーンカレー
1食(140g) 当り糖質3.3g