食べるをかえる からだシフト

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からだシフトレシピ

からだシフトを使ったレシピをご紹介します。

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糖質コントロール
プチケーキのチョコレートフォンデュ

糖 質
6.5g／1人分当り
  • 糖質コントロール
    いちごプチケーキ

材料（2人分）

・からだシフト 糖質コントロール 冷凍食品 プチケーキ　1パック
・ミルクチョコレート　50g
・生クリーム　50ml
・お好みのフルーツ　適量
 
 
※糖質量にチョコレート（生クリーム含む）とフルーツは含まれておりません。

作り方

  1. 1チョコレートは包丁で細かくする。耐熱の器に生クリームをいれてラップをし500Ｗの電子レンジで30秒ほど加熱をする。
  2. 2温まった生クリームにチョコレートを入れてよく混ぜてチョコレートを溶かす。
  3. 3お好みのフルーツを食べやすい大きさにきってプチケーキと一緒に添える。

このレシピで使用した商品